2013年

今年の仕事始めは1月6日のフレンズクラブのレッスンでした。
お正月気分の気の緩みは身体にも現れますね！
締めてまいりましょう♪

それ以後の1月はハクビの講師としての年頭行事の目白押し
講師として15年の永年勤続の表彰もしていただきました。

ウォーキングだけでなくコーチングの講師として多くのインストラクターやコーチの育成や美と健康を得るお手伝いや自己基盤の確立を目指す生徒さん達のサポートを続けられることに感謝しています。

1月12日・26日は婚月2月16日に行われるきものクイーンコンテスト出場者向けの和装ウォーキングレッスンでした。
レッスン会場は渋谷のネクシーズスクエアビルで実施しました。
着慣れないきものを着こなす所作しぐさで美しく歩くなでしこ塾は盛況でした。

緊張の面持ちで来場されていた参加者の皆様もお帰りの際には素敵な笑顔でした。
私の気持ちは参加者全員に賞をとっていただきたいくらいです。

2月に入って今、ひと段落したところで、来月3月のコーチングセミナーに向かって始動しようかなぁ～というところです。

会員の皆様へ
2月3日のセプタスタジオは17日に変更です。

やー参りました

参りましたと言っても、どこかに出かけたということではなく、ずーとブログを更新していなかったので、簡単ログインができなくなってしまいました^^;

ＷＦＣの会員も順調に増えてきました。
ずっと続けている方も新会員の方も和気あいあいでレッスンしています。
今年早々のプライベートの環境の変化と震災後の地震酔いの影響で、モチベーションも私にしては低かったのは事実ですが、皆様の素敵な笑顔を見るために動けたように思います。

今までがあまりにもエネルギッシュ過ぎたせい(?_?）
自分としてはまだ、今一のように感じています。

喪失感と倦怠感を払拭するには、「動くこと」!(^^)!

3か月も休んでいたジム通い、まず体の引き締めから復活です。

イベントが目白押し

皆様ごきげんよう♪

めっきり秋！ですね。
急に肌寒さを感じ、あわてて服探ししてます。
去年は何着てたっけ？って、毎年言ってます^^;

さて、タイトルにもしましたが、イベント開催にはいい季節です。

時系列よりおいしい話から(笑)

☆公開講座「そば文化と箸づかい」
　　　　　　　　
　　食文化の体験です。そばをよりおいしくする箸使いも学びながらそばを
　　味わいましょう。
　　日時：Ｈ22年11月27日（土）13：00～15：00
　　会場：大庵　新宿区新宿3-36-6　大安ビル2Ｆ
　　参加費：5,250円（税込）
　　申込締切：Ｈ22年11月22日
　　申込・問合せ先：マナー文化教育協会03-6696-2711

☆和の文化特別講座「茶室での客の作法」

　　テーブルでいただく和食も合わせて、五味、五感を堪能しましょう。
　　日時：Ｈ22年12月12日（土）13：00～17：00
　　会場：志満金　新宿区神楽坂2-1
　　参加費：10,500円（税込）

☆洋食のマナー　お集まりからお開きまで「テーブルマナー」
　
　　個人では行くことができないといっても過言でない歴史的建造物の
　　｢目白クラブ」にて学ぶことができます。
　　日時：Ｈ22年12月12日(日）13：00～15：30
　　会場：「目白クラブ」　新宿区下落合2-13-28
　　参加費：10,000円（税込）

ラストは！
☆第3回「大人学」

　　今回は葬儀がテーマです。
　　近年話題になっている葬儀の在り方を学びます。
　　日時：Ｈ22年11月20日（土）　13：00～15：10
　　会場：ネクシィーズビル　3Ｆ　渋谷区桜丘町20-4
　　参加費：3360円

お申込み・お問い合わせ先：マナー文化教育協会　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　☎　　03-6696-2711
　　　　　　　　　　　　　　　　　　Fax　03-6855-2535

目白押しでしょ(*^_^*)
私事の話：実はおそばに限らず麺類を食べるのが不得手です(T_T)
　　　　　　　すするのがうまくできません…
　　　　　　　お箸をうまく使って上手においしくいただきたいです。

　　　　　　　堅苦しいのも苦手な私です。和室で和食？正座？
　　　　　　　これはテーブル席と聞いてほっとしてい ます。
　　　　　　　茶室の入・退室も出の作法は知っておきたいと思います。
　　　　　　　和菓子とお抹茶に誘われて♪

　　　　　　　目白クラブ＝由緒あるお屋敷でのフルコースは
　　　　　　　セレブ気分になれます。
　　　　　　　縁あって以前にもいただいたことがあります。
　　　　　　　サイコーですよ。
　　　　　　　たまには浮世を忘れて優雅なひとときを味わいました(^_-)-☆

　　　　　　　冠婚葬祭って知ってて知らないことが多くて、その時になって
　　　　　　　慌てふためくことが往々にしてありますよね。
　　　　　　　人に訊くのもはばかれるかななんて思ったりして。
　　　　　　　特に不祝儀についてはね。
　　　　　　　そんな問題を解決してもらえるかも。
　　　　　　　(株）セレモニーさんの現場を熟知している方から
　　　　　　　色々学べると思います。
　　　　　　　実演、モデリングもあるので、これはお得かも！
　　　　　　　お得ですよね（＾－＾）


すべてをチョイスもＯＫ、趣味嗜好でチョイスもいいですね。
私もできるだけ都合をつけたいと思ってます。
皆様もふるってご参加ください。 すべて、定員に限りがありますので、
ご興味がお有りの方はお早目のお申込みをお勧めいたします。

Ｐ．Ｓ．　マナ－文化教育協会は私も講師として所属しているところです。
　　　　　お気軽にご参加いただけます。
　　

復活も時間の問題です♪

こんにちは☼

先々週の金曜日に左足甲を強打しまして…
その2日後のフレンズクラブのレッスンは急遽中止といたしました。
会員の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしまして、申し訳ございませんでした。m(__)m

経過報告です。
まず、レントゲン検査の結果は骨には異常はありませんでした。
あまりの痛さにひびが入っているのではないかと危惧しましたがまずはホッとしました。

腫れはもの凄く右足の2倍以上＼(◎o◎)／！
ゾウさんの足のようです。
痛くて足を着くこともできず…
ひたすら我慢の1週間を過ごしました。

先週土曜日にはどうにか講師会で、渋谷まで行けました。
（正直、もの凄くしんどかった(>_<)）

趣味のベリーダンスも見学(T_T)

しかし！
順調に回復♪
完治も真近♪
お医者さんにも年の割に治りが早い！と言われてしまいました…

ご迷惑、ご心配をおかけいたしました

梅雨も明け、夏本番です。
皆様も体調にお気を付けくださいね
それと、怪我もないように(^_^;)　お過ごしください。

ではまた(^O^)／

YUKI

第2回 「大人学」セミナー

大人学

開催日時が決定いたしました。

テーマは”ブライト(輝く）”

時はまさに　６月（June）ジュノンは愛の女神の月

ブライトする秘訣をゲットしましょう！



日時：6月19日　土曜日　13：45～16：05
　　　（開場受付　13：30より）

会場：こどもの城(９階）
　　　　地下鉄銀座線表参道　B2出口より徒歩８分
　　　　渋谷区神宮前5-53-1

参加費：3,900円(お飲物付き）

内容：「大人の魅力を高める色彩心理」　講師　松田さと子氏　　13：45～

　　　　対談　テーマ「おもてなし」　　
　　　　　　　　金子隆一氏　2003年TVスープ職人チャンピオン
　　　　　　　　石井洋子氏　マナー文化教育協会代表理事　　　　15：00～

　　　　「オケージョンに合わせたベストウォーキング」
　　　　　　　　講師　榊原優希絵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　15：45～

内容は変更になる場合がございます。予めご了承ください。

お問い合わせ・お申し込みは
　　　マナー文化教育協会
　　　〒150-0031　
　　　渋谷区桜丘町20-4　ネクシーズスクエアビル
　　　℡　03-6696-2711

今回は私めは本当は予定しておりませんでした。
ところが、強いご要望をいただき、短時間ではありますがやらせていただくことになりました。
楽しみにしていてくださいね♪

YUKI

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　

まぁ～

吃驚です(＠_＠;)

半年近くも更新してませんでした^^;

｢どういうこと？」
「どうかしたの？」

音信無いのは無事な証拠

勝手にすみませんm(__)m

さて、最近の天気予報は当てになりますね！
今、雷鳴ってます☈

本日は在宅なので、救われてますが、帰宅途中の人にとっては大変なことですよね。

雨の日のハネ上がりには困っている人も多いのでは？
中には腰のあたりまでハネをあげてしまう人もいるとか！

これは、歩き方に問題があるわけですが、体のゆがみや癖が原因になります。。
右足にハネをあげる人は左足に、左足にハネをあげる人は右足に癖があります。

どちらか片方の足に重心がかかっていませんか？
両足均等にバランスを取りましょう

つま先が内または外に向いていませんか？
つま先は進行方向にまっすぐに向けましょう

原因も、改善方法も色々ありますが、
まず、自分でわかるところから改善してみましょう♪


お天気の悪い日でも、白いボトムでさっそうとでかけたいですね(*^。^*)

YUKI

ウォーキングフレンズクラブご入会ありがとうございます

１０月の「大人学セミナー」にご参加いただきありがとうございました。
そして１１月体験レッスンをお申込み・受けていたいただいた方々ありがとうございました。

と、いつの間にか２か月が過ぎ、すでに今日は１２月も５日過ぎていました。

大人学セミナーでは熱烈なファンになってくださった方がおりました。

うれしいやら恥ずかしいやら…　　ありがたいことです。

これからのお付き合いを楽しみにしております。

ともに美と健康に精進しましょう。

本日の（正確には昨日土曜日）ハクビ内でのミーティングで、うれしいリクエストをいただきました。
「美脚」をテーマにレッスンを！！！

クラブ以外のセミナーから会員の皆様のお仲間が増えるといいなと思います。
なんたって、このフレンズクラブは明るく、元気で、美しい人ばかりなのですから(*^_^*)